טכניקה של עזרה ראשונה להוצאת עצם שנשאף באדם שנחנק; נעשה על-ידי חיבוק האדם מאחור וביצוע תנועות דחיפה כלפי מעלה כשידי המבצע אחוזות מתחת לעצם החזה של המטופל.
"ד"ר שגב רופאה מקצועית, נעימה, רגישה ואדיבה, רואה את טובת המטופלת וקשובה לה. היא הרבה מעבר לגניקולוגית, היא אשה מדהימה! אני מטופלת שלה כבר מספר שנים, לאחרונה ליוותה אותי בהריון מאתגר ותמכה בי לאורכו. היא נתנה מענה לכל שאלה שלי תוך כדי טיפול מקצועי, יסודי ומסור ואני ממליצה עליה בחום!"